《맛있는 삼겹살 건강하게 먹는 궁합 좋은 음식 뭐가 있을까요?》
첫 번째로 사과 삼겹살을 구워 먹을 때 사과와 함께 먹으면 칼륨 성분이 염분 배출을 돕고 또한 고기를 자주 많이 먹으면 고지혈증에 걸릴 확률이 높은데, 사과가 칼륨 섭취를 도와 성인병을 예방해 준다고 하네요! 두 번째 채소 칼로리는 적지만 포만감이 커 살찔 걱정을 줄여주며 육류에 부족한 섬유소와 비타민C를 보충할 수 있도록 해줘요 특히 상추는 고기를 구울 때 생기는 발암물질의 독성을 잡는데 효과적이라고 하니 빼놓을 수 없겠죠~? 세 번째 새우젓에 포함된 지방분해효소인 리파아제가 돼지고기에 함유된 지방의 분해를 돕습니다. 돼지고기를 먹고 배탈 나는 분이 계신다면 새우젓과 함께 먹어보세요~소화에 도움이 된다고 하네요~ 마지막 소주~! 삼겹살의 영원한 짝꿍 쌈쏘~! 삼겹살 한쌈에 달큼한 소주 한잔이면 힘들었던..
이슈
2020. 3. 3. 22:00